От нуля до вершины: как выбраться из криптовалютного дна?
Настоящий ущерб от краха инвестиционного портфеля заключается не только в потере денег, но и в уничтожении доверия.
Настоящий вред от краха инвестиционного портфеля заключается не только в финансовых потерях, но и в разрушении уверенности в себе.
Автор: Alexander Choi
Перевод: AididiaoJP, Foresight News
Всего за прошедшую неделю ваши активы могли сократиться на 80% или даже больше по сравнению с историческим максимумом.
Вы начинаете снова и снова вспоминать:
- Что можно было сделать иначе
- Как следовало бы лучше управлять рисками
- Нужно было яснее понимать суть криптовалют как высокорискованных активов
- Время, проведённое за бессонными ночами у монитора, можно было бы потратить на общение с близкими или освоение новых навыков
Мой самый тёмный момент наступил летом 2024 года, когда рынок рухнул из-за паники после войны.
До этого я почти полгода находился в состоянии безубыточности или даже убытков. Я тратил по 18 часов в день на торговлю, совмещая это с учёбой.
В мае 2024 года в моей жизни произошёл перелом: имея последние 500 долларов, я за две недели заработал 104 000 долларов. К сожалению, счастье длилось недолго — в следующем месяце активы резко сократились до 18 000 долларов.
Это был самый мрачный период в моей жизни. Я ушёл из криптоиндустрии, начал время от времени напиваться, ночами смотрел «Игру престолов» и играл в League of Legends.

Сейчас моё положение значительно улучшилось, хотя нынешняя коррекция рынка оказалась ещё более резкой. Но все, кто через это прошёл, знают: настоящий вред от краха портфеля — это не только потеря денег, но и разрушение уверенности в своих силах как трейдера.
Вы невольно начинаете сомневаться:
- «Были ли прошлые успехи всего лишь удачей?»
- «Всё ли действительно зависит только от везения?»

Самое страшное — это попасть в порочный круг самокопания, постоянно пытаясь отыграться в следующей сделке.
Что делать?
Прежде всего нужно понять: все топовые трейдеры переживали многократное сокращение своих активов вдвое и более.
Их главное отличие — умение восстанавливаться после падения. Обязательно запомните эту фразу:
«Если ты уже однажды смог это сделать, значит, сможешь и снова».

Каждое утро напоминайте себе об этом.
Кто-то говорит: «Забудь о своих исторических максимумах — это не настоящий ты». Я с этим категорически не согласен.
Если вы смогли достичь исторического максимума, значит, у вас действительно есть необходимые способности. Эти навыки никуда не исчезают. Проблема могла быть в том, что вы упустили какие-то факторы или поддались эмоциям, нарушив дисциплину.
Советую провести разбор с двух сторон:
- В чём мои сильные стороны? (Как я достиг исторического максимума?)
- В чём я ошибся?
Запишите свои размышления по этим двум вопросам. Вопросы простые, но ответы на них — нет.

На своём примере:
- Преодолеть путь от 500 до 104 000 долларов мне помогла точная работа с новыми токенами на блокчейне. Я хорошо чувствовал рыночные тренды, оценивал потенциал новых направлений, глубоко анализировал и торговал бета-коинами. Тогда рынок был очень активен, и мои навыки идеально подходили ситуации.
- Но ошибка была в том, что когда рынок остыл и объёмы торгов упали, я продолжал использовать агрессивные стратегии. После серии убытков пытался увеличить позиции, чтобы отыграться, что только усугубило ситуацию.
Важно правильно понимать: трейдинг — это системная работа, прибыль и убытки не возникают изолированно.
Единственный путь восстановить уверенность — это заново осознать себя как трейдера.

Советую начать вести торговый дневник:
- Записывайте каждую сделку
- Ежедневно фиксируйте свои мысли о рынке
Форма не важна (документ / заметки / бумага и ручка), главное — делать это лично.
Постоянно задавайте себе вопросы:
- Какова нарративная логика этого токена?
- Почему я купил именно на этом уровне?
- Почему держал так долго?
- Почему продал именно здесь?
- В чём я ошибся?

Это поможет не только ограничить ошибки, но и усилить свои сильные стороны. Чёрным по белому вы увидите, какие привычки привели вас к успеху.
Зачем вы торгуете?
На новом старте перед каждой сделкой спрашивайте себя: зачем я совершаю эту сделку?

В те бессонные ночи после 80% просадки активов я постоянно думал: неужели вся моя жизнь — это ночные игры и бесцельное пьянство, и кроме рейтинга в игре у меня ничего нет?
Только когда я понял своё «зачем», я вновь обрёл мотивацию продолжать торговать:
Почему я так жажду успеха?
Чтобы порадовать родителей, которые ради меня сделали всё, а не стать для них сыном, который умеет только играть и бегать за девушками.
Почему я так жажду успеха?
Чтобы отблагодарить всех друзей и близких, которые мне помогали.
Почему я так жажду успеха?
Чтобы не провести годы за учёбой, а потом стать рабом наёмного труда.
Теперь в каждой сделке я помню эти «зачем». Если ваша мотивация — только холодные цифры, вы не выдержите тёмные времена.
А теперь представьте: если бы вы внезапно умерли.

Внезапно покинув этот мир, о чём бы вы подумали в последний момент?
- О том, что не смогли порадовать родителей?
- О том, что не позаботились о семье?
- Или о том, что не прожили жизнь по-настоящему?
Вы точно не вспомните о какой-то цифре на счету. Вот ваш «зачем», вот смысл вашей жизни.
Помимо управления рисками, это — самый главный вопрос:
«Сделает ли эта сделка меня ближе к жизненной цели?»
Чёткая цель поможет вам сохранять дисциплину и мотивацию даже в периоды спада рынка.
Верьте в себя
Если вы ещё молоды, время — ваш главный капитал. Используйте это долгосрочное мышление в трейдинге:
Кажется, что этот цикл завершился?
Не беда. Оттачивайте мастерство в медвежьем рынке, когда другие сдаются, накапливайте силы к следующему циклу.
Я знаю, как тяжёл этот путь. Знаю, каково это — когда кажется, что весь мир против тебя, и никто вокруг не понимает твоей борьбы.
Но если извлекать уроки из каждого поражения и сохранять дисциплину, когда другие сдаются, вы обязательно выберетесь из трудностей.

Помните: вы могли потерять монеты, но опыт останется с вами навсегда.
Дисклеймер: содержание этой статьи отражает исключительно мнение автора и не представляет платформу в каком-либо качестве. Данная статья не должна являться ориентиром при принятии инвестиционных решений.
Вам также может понравиться
ФРС постоянно снижает процентные ставки, почему крипторынок продолжает падать?
Несмотря на то, что снижение ставок Федеральной резервной системой продолжает вливание ликвидности на рынок и должно способствовать росту цен на рисковые активы, криптовалютный рынок продолжает падать. Почему это происходит, особенно почему вчера BTC пробил важный уровень поддержки и резко снизился? В этой статье будут рассмотрены причины происходящего и приведены ключевые показатели для наблюдения.

10x Research предупреждает о медвежьей установке для Ethereum

